SPF
“Sun Protection Factor”– солнцезащитный фактор, содержащийся в средстве. Это вещество, которое защищает нашу кожу от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. УФ-лучи — это лучи, которые способствуют красивому загару, но также именно из-за них может появиться ожог и раздражения на коже. Поэтому задача SPF-крема – поглотить вредоносное излучение и продлить безопасное время нахождения на солнце.
Средства с SPF защитят кожу от:
потери упругости;
- преждевременных морщин;
- пигментных пятен;
- солнечного ожога;
- рака кожи
UVA/UVB и UVC
Вредоносные УФ-лучи представляют собой невидимую часть света и подразделяются на 3 типа:
- UVA (лучи типа А) – являются причиной преждевременного старения кожи, обгорания и появления морщин. Их длина волны больше остальных, поэтому они способны глубже проникать в кожу и достигать её базового слоя.
- UVB (лучи типа B) – одна из основных причин солнечных ожогов, также способствуют развитию рака кожи. Длина этих волн значительно меньше, чем лучи типа А, и они имеют воздействие только на поверхностный слой кожи. Способствуют прямому воздействию на нашу ДНК. Обычно воздействие этих лучей проявляется спустя пару часов.
- UVC (лучи типа C) – единственный тип излучения, к счастью, не достигаемый земли, так как отфильтровывается ещё в озоновом слое.
Минеральные (физические) фильтры в составе крема (оксид цинка, диоксид титана) оберегают кожу только от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей типа UVB, а химические (октокрилен, оксибензон, гоомсалат) обеспечивают защиту от UVА.
SPF 15/30/50
Цифры 15, 30, 50 после обозначения SPF указаны для понимания – сколько времени можно проводить на солнце без риска получить ожоги. Однако для идеального расчета безопасного загара необходимо определить свой фототип.
Фототипы
1. Кельтский. Кожа и глаза светлые, волосы светлые или рыжие, часто бывают веснушки. У представителей данного фототипа практически не образуется пигмент, поэтому солнечный ожог случается моментально.
2. Нордический (арийский). Большинство наших соотечественников имеют именно этот фототип. Сюда относятся обладатели голубых, серых, зеленоватых глаз и светло-русых, каштановых волос.
У них светлая кожа. Веснушек, как правило, мало или нет совсем. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и потому загорают плохо, при этом легко получая солнечные ожоги.
3. Темный европейский. Этот тип представляют люди с карими глазами, реже серыми глазами и темно-русыми или каштановыми волосами. У них слегка смуглая кожа без веснушек.
Кожа весьма благосклонно относится к ультрафиолетовым лучам, в связи с чем они хорошо загорают, но при длительном пребывании на солнце рискуют получить ожог.
4. Средиземноморский. Люди с темными глазами и волосами. Они обладают смуглой, оливковой кожей без веснушек. Загорают легко, быстро и практически без ожогов.
5. Индонезийский. У представителей этого фототипа очень смуглая кожа без веснушек, темные волосы и глаза. Получают очень быстрый и глубокий загар.
6. Афроамериканцы. Люди с очень темной кожей, с черными волосами и глазами. Они никогда не получают солнечного ожога, даже при постоянном нахождении на солнце.
Расчет максимального времени на солнце с SPF
*Эритема – интенсивное покраснение кожи, обусловленное расширением сосудов дермы. У каждого человека оно индивидуально, но легко определимо. Достаточно понаблюдать через сколько минут кожа лица и рук на солнце начинает краснеть – через 5, 10 или может 15 минут.
Например: 8 x 30 SPF = 240 минут. Из этого значения можем сделать вывод, что используя крем SPF 30, мы получаем защиту кожи примерно на 4 часа. Рассчитай свое время безопасного нахождения на солнце по этой формуле.
